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Beauté

Une belle peau est une peau bien nourrie. Commencez par manger des fruits et légumes frais et par avoir un apport suffisant en acides gras essentiels. 1 à 2 fois par an, faites des cures de nutriments spécifiques : levure de bière (riche en vitamines du groupe B), zinc et vitamine B8, huiles végétales précieuses Onagre, Bourrache, Argan. Votre peau, vos cheveux et vos ongles seront visiblement plus beaux et plus forts.