Défenses naturelles

Pour rester en forme tout au long de l’année, il faut avoir un bon système immunitaire. Souvent mis à mal par une mauvaise hygiène de vie, ce dernier laisse la porte ouverte aux affections en tout genre, notamment l’hiver. Pour le renforcer, on mange des fruits et légumes frais, on bouge son corps et on découvre les bienfaits des actifs naturels : Echinacée, pépin de pamplemousse, vitamines C et D, zinc, vous aideront à conserver de bonnes défenses.