Expertise Mességué
Cet oligo-élément essentiel joue un rôle dans la qualité des cartilages, l'intégrité du tissu conjonctif et la minéralisation osseuse ce qui en fait l'allié de notre système locomoteur. Le cuivre intervient également dans les fonctions cardiaque et immunitaire, le métabolisme du fer et protège nos cellules su stress oxydatif. On le trouve principalement dans les abats, les crustacés et les oléagineux, aliments que nous consommons plutôt occasionnellement, il peut donc être utile de se supplémenter, surtout en cas de pratique sportive intensive, d'arthrose ou d'arthrite. Sources : https://www.anses.fr/fr/content/les-références-nutritionnelles-en-vitamines-et-minéraux
