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Tisanes

Qu’on la prenne pour le plaisir, pour mieux digérer ou mieux dormir, la tisane est un remède de grand-mère à la portée de tous. Une partie de plante plongée dans de l’eau bouillante, quelques minutes d’infusion à couvert et c’est prêt : voilà une boisson chaude, euphorisante ou apaisante mais toujours réconfortante. On peut mélanger 2 ou 3 plantes entre elles, sucrer avec du miel, boire en solitaire ou à plusieurs, on se sent toujours mieux après une bonne tisane. L’été, vous pouvez la boire glacée : menthe, mélisse, verveine. 

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