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Amandier

L’amande douce est très utilisée en phytothérapie, notamment sous forme d’huile. Apaisante et adoucissante, c’est une huile très nourrissante qui est largement utilisée pour les peaux sèches ou délicates. Les acides gras qu’elle contient donnent à votre peau un aspect et un toucher velouté. Voyons comment l’huile d’amande douce aide à garder une peau en bonne santé.
 

Carte d'identité

Nom scientifique : Prunus dulcis , Prunus amygdalus
Famille : les rosacées
Partie consommée : la graine du fruit
Formes et préparations : huile
 

L’amandier est originaire des montagnes d’Asie occidentale et du nord de l’Afrique. Depuis 5 000 ans, il est cultivé en Iran. Les Hébreux l’ont introduit en Égypte, et les Grecs l’ont ramené en Europe. D’ailleurs, l’amande fut un temps appelée “noix grecque”. 

Les bienfaits de l'amande douce

C’est au Moyen-Âge que l’amandier prend tout son essor, lorsque Charlemagne l’introduit dans les fermes impériales. Au 19e, c’est le début de la culture de l’amandier aux États-Unis. Aujourd’hui, la Californie est le premier producteur mondial. 

L’amandier donne un fruit à coque, qui a l’apparence d’une pêche de petite taille et dont la peau est veloutée au toucher. À l’intérieur, on trouve le noyau qui contient 1 ou 2 graines : les amandes. Elles sont très plébiscitées du fait de leur composition : elles sont faites d’huile, de protéines, de vitamines et de glucides. 

Les amandes sont très prisées pour leurs vertus sur la peau, mais elles sont aussi très appréciées pour leur qualité gustative : elles se dégustent telles quelles, en pâte d’amande, en frangipane...

L’amandier sauvage donne des fruits amers, qui ne sont pas consommés l’amandier greffé est très similaire, la seule différence est que ses amandes sont douces. Ce sont elles que l’on utilise en phytothérapie. Les amandes vertes, quant à elles, servent à la préparation du sirop d’orgeat.  Ses propriétés et ses différentes utilisations Sous forme d’huile végétale, l’amande douce regorge de propriétés.  Ultra nourrissante, elle est idéale pour les peaux sèches. Elle les apaise, les hydrate et les nourrit. Vous pouvez l’utiliser comme huile hydratante quotidienne, elle renforce et reconstitue le film hydrolipidique qui recouvre votre épiderme et protège votre peau de la déshydratation. Un vrai soin chouchou ! Pour celles et ceux qui n’apprécient pas la sensation grasse de l’huile sur leur peau, sachez qu’il est possible de la diluer dans l’eau de votre bain. Son pouvoir hydratant est tout aussi efficace. Si vous cherchez à vous débarrasser de vergetures disgracieuses, l’amande douce est idéale.  En parallèle, pensez à consommer quelques amandes chaque jour : riches en oméga 6 et 9, ils participent à la fabrication de vos cellules cutanées. Une hydratation par l’intérieur, et l’extérieur ! Si vous souffrez d’eczéma, l’huile végétale d’amande douce peut vous soulager. Elle a une double action qui apaise instantanément : calmante, elle adoucit les plaques rouges et stoppe les démangeaisons. En parallèle, elle agit sur l’inflammation pour la faire disparaître. Pour profiter de ces vertus, l’huile végétale d’amande douce peut s’appliquer directement sur la peau, sur les zones irritées. Massez bien les zones en question jusqu’à absorption complète par votre peau. Sachez qu’il est aussi possible d’en avaler une cuillère à café par jour pendant quelques semaines. Vous pouvez la consommer pure, ou bien l’ajouter à une salade de crudités par exemple. L’huile d’amande agit également sur les pellicules et les croûtes de lait. Elle a une action régulatrice sur la production de sébum, et limite l’apparition des pellicules et des croûtes. En parallèle, ses vertus adoucissantes vous aideront à vous débarrasser des surplus de sébum déjà présents. Vous pouvez l’appliquer directement sur votre crâne, et laisser poser une demi-heure avant de faire votre shampoing habituel. Vertu moins connue, l’huile d’amande douce est très pratique en cas de constipation. Prise au moment des repas, trois fois par jour, elle accompagne le transit. Un remède qui convient même aux plus jeunes ! 
AVERTISSEMENT : Les informations données dans la rubrique Plantes et Actifs sont tirées d’ouvrages et de sites internet de référence. Elles ont un caractère exclusivement informatifs et ne constituent pas un conseil médical, la consultation d’un médecin restant indispensable pour obtenir un diagnostic. Ne jamais arrêter un traitement médical en cours pour suivre un traitement par les plantes et toujours prendre l’avis de son pharmacien pour éviter toute interaction. Les Laboratoires Maurice Mességué déclinent toute responsabilité dans le choix d’utilisation finale de leurs produits.

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