Le fragon est bien connu pour améliorer les troubles de la circulation sanguine

Carte d'identité

Nom scientifique : Ruscus aculeatus
Famille : les liliacées (Liliaceae)
Partie utilisée : le rhizome
Formes et préparations : Gélules, comprimés, crème ou gel

Le Fragon épineux également nommé petit houx est une plante commune en Europe, il est d’ailleurs très présent dans nos bois.

C’est un petit arbuste épineux qui pousse généralement sur des terrains calcaires et de faibles altitudes.

La plante est vivace, elle mesure 30 à 80 cm de haut et est composée de fausses feuilles (cladodes) aplaties, ovales, coriaces qui sont terminées par un aiguillon acéré.

Ses fruits, des baies rouges, sont décoratifs, mais toxiques car ils peuvent causer des troubles digestifs.

C’est donc le rhizome que l’on va utiliser en phytothérapie.

Les bienfaits du fragon

Le fragon est utilisé en phytothérapie pour soulager les symptômes d’une mauvaise circulation sanguine car il contient des saponosides stéroïdiques qui agissent sur les vaisseaux sanguins.

Il est donc veinotonique, c’est-à-dire qu’il va venir tonifier le retour veineux et permettre un meilleur confort de la partie basse du corps notamment pour les personnes atteintes d’insuffisance veineuse. Son action vasoconstrictrice permet en parallèle au tissu des veines de se resserrer favorisant ainsi leur contraction.

Il agit aussi bien sur les hémorroïdes, les varices et les jambes lourdes.

C’est aussi un bon draineur lymphatique pour soulager les œdèmes et également un anti-inflammatoire qui va permettre de limiter les réactions inflammatoires consécutives à l'insuffisance veineuse.

Références :
https://dictionnaire.acadpharm.org/w/Fragon
https://www.vidal.fr/medicaments/substances/fragon-5120.html
http://www.wikiphyto.org/wiki/Petit_houx

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