Carte d'identité
Famille : Ericacées
Parties utilisées : Feuilles, fruits
Parties utilisées : Feuilles, fruits
Myrtille
Un fruit délicieux, faible en calories à consommer à maturité pour ses vitamines C et A et/ou pour améliorer le confort circulatoire.
Botanique : Petit arbrisseau à tiges vertes de 30 à 80 cm de haut. Les feuilles sont coriaces, caduques et finement dentées. Les fleurs roses en grelot poussent à l’aisselle des feuilles. Les fruits, globuleux et juteux, violet-noir, sont recouverts d’une pruine bleue.
Les bienfaits de la myrtille
Utilisation : La présence d’anthocyanes confère à la myrtille une activité vasoprotectrice d’où sa présence dans les préparations destinées au traitement de la fragilité capillaire et de l’insuffisance veineuse. Maurice Mességué recommandait de manger les fruits pour leur teneur en provitamine A, indispensable à une bonne vision, mais également aux personnes ayant des veinules apparentes.
Habitat : Sous-bois siliceux des régions montagneuses de l’hémisphère Nord. En France, on la trouve dans les Vosges, le Jura et le Massif central.
Un peu d’histoire : Au Moyen-Âge, la myrtille était utilisée pour enrayer les épidémies de dysenterie en raison de son effet astringent. Puis, la médecine occidentale a donné aux feuilles la réputation d'abaisser le taux de sucre dans le sang, on en a donc fait un remède contre le diabète. Mais sa réputation populaire vient de son utilisation, pas les aviateurs de la guerre de 14-18, pour améliorer leur vision nocturne : ils en consommaient de grandes quantités avant chaque vol.
Un peu d’histoire : Au Moyen-Âge, la myrtille était utilisée pour enrayer les épidémies de dysenterie en raison de son effet astringent. Puis, la médecine occidentale a donné aux feuilles la réputation d'abaisser le taux de sucre dans le sang, on en a donc fait un remède contre le diabète. Mais sa réputation populaire vient de son utilisation, pas les aviateurs de la guerre de 14-18, pour améliorer leur vision nocturne : ils en consommaient de grandes quantités avant chaque vol.
AVERTISSEMENT : Les informations données dans la rubrique Plantes et Actifs sont tirées d’ouvrages et de sites internet de référence. Elles ont un caractère exclusivement informatifs et ne constituent pas un conseil médical, la consultation d’un médecin restant indispensable pour obtenir un diagnostic. Ne jamais arrêter un traitement médical en cours pour suivre un traitement par les plantes et toujours prendre l’avis de son pharmacien pour éviter toute interaction. Les Laboratoires Maurice Mességué déclinent toute responsabilité dans le choix d’utilisation finale de leurs produits.
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