Huile essentielle de pamplemousse
expression à froid des zestes
Citrus paradisii en latin = grapefruit en anglais est en fait le pomelo en français alors que le vrai pamplemousse (= citrus maxima ou grandis en latin)est un agrume très volumineux de Malaisie. Le pomelo un symbole de prospérité en Chine, son HE représente l’huile de l’intuition . Son odeur est fraîche et légèrement citronnée.
Propriétés
Antiseptique aérien, anticellulite, raffermissant cutané, digestif , coupe fringale, désodorisant ménager, décontractante, rafraîchissante
Utilisations
- En cas de mauvaise digestion : repas lourd, repas gras( 1 goutte avant et après le repas en massage de la zone du nombril )
- En cas de boulimie sur un stick inhalateur (10 gouttes avec 5 gouttes HE camomille 5 gouttes HE gingembre sur la mèche de coton de l'inhalateur, à sentir en cas de besoin)
- Pour les foies paresseux (2 gouttes matin et soir massage sur zone dans 1 noisette de gel d'aloe vera ou d'huile végétale )
- Contre la peau d’orange (uniquement le soir en massage zone 3 gouttes avec 3 gouttes HE cyprès dans 1 càcafé d'huile végétale 3 semaines au moins)
- Cheveux ternes, cheveux fragiles, cheveux fins (2 gouttes dans1 masque ou 1 lotion brillance)
- Peau grasse, peau mixte (en hammam facial avec 3 gouttes + 3 gouttes HE arbre à thé dans eau frémissante 7 mn d’inhalation.)
- Peau grasse (le soir 1 goutte dans 1 noisette gel nettoyant, rincer ); points noirs (1 goutte dans 1 goutte de gel d'aloe vera le soir)
- Contre la fatigue (en bain stimulant 10 gouttes + 10 gouttes HE bois de rose dans 1 càsoupe de base de bain par baignoire 2 fois par semaine )
- Pour la bonne humeur (en diffusion avec HE litsée, HE pin sylvestre ou de sapin de Sibérie 20 mn 3 fois par jour si besoin )
- Pour la concentration, mémoire pour étudiant (en diffusion avec HE eucalyptus radié ou HE ravintsara et HE menthe poivrée 20 mn jusqu'à 3 fois par jour )
- Antisepsie (en diffusion air sain avec HE saro ou HE ravintsara et HE pin sylvestre 20 mn jusqu'à 3 fois par jour)
- En cas de décalage horaire (en diffusion avec HE pin sylvestre et HE bergamote 20 jusqu'à 3 fois par jour)
- Pour le sproduits ménagers : savon liquide 1 goutte pour 10ml de savon liquide ; produit sol 1 goutte pour 10ml de produit; 5 gouttes sur le filtre de l'aspirateur ou sur 1 boule de coton dans la poubelle.
- En cuisine : cookies aux pépites de chocolat, cake aux prunes, pain d’épices, muffins à la framboise, mousse de fruits,sauce au yaourt sur concombre ou champignons frais de Paris, sauce au gingembre rapé, thé ou infusion, smoothie à base de lait de coco, confiture de prunes, de figues.
