Carte d'identité
Notre alimentation en apporte en principe suffisamment grace à sa présence dans les aliments d’origine animale (foie, l’huile de foie de poissons, œufs, laitages)
Vitamine A
Liposoluble, stockée dans le foie, la vitamine A garantit une croissance normale du corps et est indispensable à la santé des yeux, de la peau et du système immunitaire.
Notre organisme peut également synthétiser la vitamine A à partir du bêtacarotène des tomates, choux, carottes, légumes verts (épinards, brocolis), abricots, potirons et melons, cassis, myrtilles).
Les bienfaits de la vitamine A
La supplémentation en vitamine A est très rarement nécessaire dans les pays occidentaux et doit se faire seulement en cas de carence avérée et sous contrôle médical. La vitamine A est surtout utilisée dans la composition des cosmétiques, sous forme de rétinol ou d’acide rétinoïque pour son pouvoir antioxydant et son action anti-âge. Elle estompe les rides, redonne à la peau sa fermeté et atténue l’intensité des taches brunes.
AVERTISSEMENT : Les informations données dans la rubrique Plantes et Actifs sont tirées d’ouvrages et de sites internet de référence. Elles ont un caractère exclusivement informatifs et ne constituent pas un conseil médical, la consultation d’un médecin restant indispensable pour obtenir un diagnostic. Ne jamais arrêter un traitement médical en cours pour suivre un traitement par les plantes et toujours prendre l’avis de son pharmacien pour éviter toute interaction. Les Laboratoires Maurice Mességué déclinent toute responsabilité dans le choix d’utilisation finale de leurs produits.
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