Huile essentielle d'ylang-ylang

L’huile essentielle d’Ylang-Ylang est antidépressive, aphrodisiaque, euphorisante, sédative, relaxante du système nerveux central : elle est parfaite pour rétablir l’équilibre psycho-émotionnel. Elle fait baisser la tension artérielle et calme les palpitations. C’est aussi un excellent tonique pour la peau et les cheveux ternes et dévitalisés.
 
Voici les cas dans lesquels vous pouvez l’utiliser ainsi que les recommandations d’emploi :
 
Palpitations :
→ Déposez 1 goutte d’huile essentielle dans votre main, puis effectuez un massage de la zone péri cardiaque, autour du cœur, 3 fois par jour
 
Règles douloureuses :
→ Mélangez 2 gouttes d’huile essentielle d’Ylang-Ylang et 2 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée, à masser sur votre bas ventre matin et soir
 
Effets aphrodisiaques :
→ Diluez 2 gouttes d’huile essentielle d’Ylang-Ylang et 2 gouttes d’huile essentielle de rose ou de santal dans une cuillère à café d’huile végétale. Vous pouvez utiliser ce mélange en massage “coquin” du bas du dos et du ventre

Ménopause :
→ Utilisez 2 gouttes d’huile essentielle d’Ylang-Ylang et 2 gouttes d’huile essentielle de cyprès en massage sur votre plexus cardiaque ou votre bas ventre, matin et soir
 
Bonne humeur :
→ Diffusez quelques gouttes d’huile essentielle d’Ylang-Ylang avec quelques gouttes d’huile essentielle de mandarine ou de pamplemousse. Ne dépassez pas les 20 min de diffusion, 3 fois par jour
 
Déprime :
→ Diffusez une synergie d’huile essentielle d’Ylang-Ylang, de bergamote et d’orange douce durant 20 min, 3 fois par jour
 
Vie à 100 à l’heure - pour celles qui n’ont pas une minute à elles :
→ Massez 2 gouttes à l’intérieur de vos poignets, à sentir en cas de fatigue
 
Colère, impatience, frustration :
→ Déposez 2 gouttes à l’intérieur de vos poignets, ou bien diffuser l’huile essentielle durant 20 minutes, 3 fois par jour.